Terapia de pareja en Madrid, zona Parque de las Avenidas, y online
Terapia de pareja en Madrid Parque de las Avenidas
Quizá discutís siempre por lo mismo. Quizá ya ni discutís, y eso os preocupa todavía más. O tal vez uno de los dos sigue intentándolo mientras el otro hace tiempo que se cansó.
Sea cual sea vuestro punto de partida, aquí hay un espacio para entender qué os está pasando. Sin culpables y sin juicios.
Empezamos con una llamada de 20 minutos, sin coste. Es solo para escucharte.
- Sesión de pareja90 € · 60 minutos
- DóndeParque de las Avenidas u online
- EnfoqueSistémico
- Primera llamada20 min, sin coste
- Psicóloga General SanitariaCol. M-42553
Puede que os reconozcáis en algo de esto
- «Habláis, pero tenéis la sensación de que no os escucháis.»
- «Una discusión pequeña acaba siempre en el mismo sitio.»
- «Os queréis, pero últimamente os sentís más compañeros de piso que pareja.»
- «Algo rompió la confianza y no sabéis cómo volver a confiar.»
- «Desde que llegaron los hijos, apenas queda tiempo para vosotros.»
- «Estamos cansados, pero no queremos rendirnos sin intentarlo de verdad.»
Nada de esto significa que vuestra relación esté rota.
Muchas veces significa que lleváis tiempo atrapados en una forma de relacionaros que os hace daño a los dos. Y eso se puede entender, y se puede cambiar.
Lo que encontraréis en consulta
Un lugar donde los dos podáis hablar y, sobre todo, sentiros escuchados.
Nadie viene a ser juzgado
No vengo a decidir quién tiene razón ni a ponerme de parte de nadie. Mi parte es la relación.
Entender lo que os pasa
Miramos qué ocurre entre vosotros cuando todo se tuerce y qué trae cada uno de su historia. Poco a poco, lo que parecía imposible de hablar se puede hablar.
Decidís vosotros
El objetivo no es que sigáis juntos a toda costa. Es que podáis decidir con calma y desde un lugar más sano, decidáis lo que decidáis.
Lo que más a menudo traen las parejas a terapia
Comunicación y discusiones
Cuando cada conversación acaba en reproche, o directamente se evita hablar.
Confianza e infidelidad
Entender qué pasó y decidir si es posible reconstruir, y cómo.
Distancia e intimidad
Cuando la cercanía, el deseo o el tiempo juntos se han ido apagando.
Hijos y cambios vitales
Llegada de un bebé, crianza, mudanzas, pérdidas: momentos que mueven todo.
Familias de origen y convivencia
Suegros, límites, reparto de tareas y formas distintas de entender la vida en común.
Decidir si seguir
Un espacio para tomar la decisión con calma y, si llega, separarse sin hacerse más daño.
Así empieza la terapia de pareja
Sin prisa y sin compromiso. Cada paso lo decidís vosotros.
- 1
Me escribes
Puedes contarme en una frase lo que os pasa, o nada si prefieres hablarlo. A veces cuesta poner palabras, y está bien.
- 2
Hablamos con calma
Te llamo para escucharte unos 20 minutos, sin coste. Resolvemos tus dudas y vemos juntos si os puedo ayudar.
- 3
La primera sesión, juntos
Os conozco a los dos, escucho cómo vive cada uno la situación y salís sabiendo cómo vamos a trabajar. En consulta o por videollamada.
Si después de la primera sesión sentís que no es lo que necesitáis, lo dejamos ahí. Sin explicaciones y sin compromiso.
Hola, soy Marta
A mi consulta llegan muchas parejas pensando que ya es demasiado tarde, o con miedo a que alguien les diga quién tiene la culpa. Casi nunca es demasiado tarde, y aquí nadie viene a ser juzgado.
Trabajo desde un enfoque sistémico: no miro a cada uno por separado, sino lo que ocurre entre vosotros y a vuestro alrededor. Me he formado en estado de ánimo, gestión emocional y resolución de conflictos, y también acompaño a familias.
Marta Guijarro Mateo · Psicóloga General Sanitaria · Col. nº M-42553
Dudas sobre la terapia de pareja que es normal tener
¿Y si ya es demasiado tarde?
Es una de las dudas más habituales, y casi siempre la plantean parejas que todavía se importan. Que estéis buscando ayuda ya dice mucho. En la primera llamada podemos ver juntos en qué punto estáis.
¿Y si mi pareja no quiere venir?
Pasa muy a menudo: el primer paso casi siempre lo da uno solo. Podemos hablar de cómo plantearlo sin que se sienta una amenaza. Para la terapia de pareja hace falta que estéis los dos, pero el comienzo puede ser solo tuyo.
¿Vas a decirnos quién tiene razón?
No. No me pongo de parte de nadie. Mi trabajo es ayudaros a entender lo que pasa entre vosotros, no buscar culpables.
¿Cuántas sesiones necesitaremos?
Depende de cada pareja y de lo que queráis trabajar. En las primeras sesiones os daré una orientación y revisaremos juntos cómo avanzáis.
¿Dónde está la consulta?
En Madrid, en la zona de Parque de las Avenidas, cerca de Avenida de América y a un paso de Prosperidad, Ciudad Lineal y el barrio de Salamanca. Está bien comunicada en metro. Os doy la dirección exacta al confirmar la cita. También podemos vernos por videollamada.
¿La terapia de pareja online funciona igual?
La terapia online ha demostrado ser eficaz, y a muchas parejas les resulta más fácil por horarios o por distancia. Podéis elegir consulta presencial en Madrid o videollamada, lo que os venga mejor.
¿Cuánto cuesta?
La primera llamada no tiene coste. La sesión de pareja cuesta 90 € y dura 60 minutos. No hay permanencia ni bonos: decidís sesión a sesión.
¿Es confidencial?
Sí. Todo lo que habláis en consulta está protegido por el secreto profesional.
Si quieres, empezamos por hablar
No hace falta que lo tengas claro, ni que tu pareja esté convencida. Déjame tus datos y te llamaré para escucharte. Solo eso.
- Primera llamada de 20 minutos, sin coste
- Te respondo yo personalmente
- Todo lo que me cuentes es confidencial
Si te resulta más fácil, escríbeme por WhatsApp o llama al 644 186 415.
Tus datos solo se usan para contactar contigo.